Trânsito + Gentil

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O Movimento Trânsito + Gentil propõe uma mudança de atitude. A gentileza pode ser multiplicada e crescer junto com o número de carros que circulam na cidade.

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Veja quem já apóia o Trânsito + Gentil no Facebook. Aproveite e entre também para este grupo.

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01 fev
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Cuidados para depois que o seu carro passar por uma enchente

Categorias: Acontece, Curiosidades, Dicas

A situação é a mesma todos os anos. Se você mora em grandes centros urbanos, sabe os prejuízos que as chuvas podem causar aos donos de automóveis nessa época do ano. Mesmo depois de atravessar uma enchente com aparente sucesso, não há garantias de que o seu carro não tenha sido danificado.

O próprio proprietário do veículo pode ficar atento ao comportamento do carro após passar por trechos alagados. A água é capaz de provocar problemas em diversos componentes do carro – inclusive no motor -, que podem aparecer até cinco mil quilômetros depois da situação.

Portanto,  é bom ficar de olho em alguns itens após dirigir por uma área alagada.:

1. O filtro de ar: folhas ou barro dentro do filtro são sinais de que a água pode ter entrado no sistema. No caso de acúmulo de água, o indicado é retirar o filtro, enxugá-lo e, eventualmente, trocar a peça.

2. Barulhos: se o seu motor estiver fazendo sons estranhos, é um sinal de que a água pode ter provocado estragos.

3. Óleo: se, ao puxar a vareta, o óleo está com aparência e textura cremosa (como a da maionese, por exemplo), provavelmente entrou água no sistema.

4. Correias: podem apresentar ruídos, sinal de ressecamento e risco de rompimento.

5. A parte elétrica: após passar por uma região alagada, há perigo de curtos. É sempre bom checar componentes elétricos e a parte funcional do veículo, como lâmpadas e buzina.

6. Olhar por baixo: verificar a parte de baixo do automóvel após dirigir em trechos inundados é obrigatório. Afinal, a água costuma arrastar lixo e objetos diversos.

7. Câmbio: existem câmbios de automóveis com uma janela perto da embreagem, por onde pode entrar água. A embreagem pode chegar a patinar por um tempo, mas depois o sistema seca normalmente.

8. Correia poly-v: ao atravessar um trecho alagado pode haver perda de aderência da correia auxiliar ( a correia poly-v), que pode não tracionar e afetar o funcionamento da direção hidráulica e do motor por conta da tensão do alternador. Geralmente, o problema é temporário.

9. Corrosão: após a enchente, também é bom verificar se a água ficou acumulada em cantos, contornos de carroceria e afins. A água pode provocar desgaste.

Se os sintomas que não são temporários estiverem presentes, é bom procurar assistência técnica o quanto antes, veja alguns locais (http://www.portoseguro.com.br/porto-seguro/produtos/automovel/centros-automotivos.html). Se precisar acionar a seguradora, veja como pode proceder (http://www.portoseguro.com.br/porto-seguro/produtos/automovel/em-caso-de-sinistro/colisao-incendio-ou-enchente.html).

E você, tem mais alguma dica pra assegurar que o carro está bem após passar por uma enchente? Compartilhe! J

25 jan
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Dicas: com calma, primeiros socorros podem salvar vidas

Ainda hoje, muitas pessoas não sabem como agir e quais cuidados devem ter ao prestar os primeiros socorros a uma vítima de acidente.

Conhecimentos simples podem evitar complicações e salvar vidas. Então, fique ligado nas dicas a seguir e saiba como agir no caso de se envolver em um acidente.

1- Chame socorro: Quanto antes for acionado o socorro especializado, mais rápido será o atendimento. Forneça informações como o tipo de acidente, idade e sexo dos envolvidos, se há vítimas inconscientes e qual a gravidade dos ferimentos.

2- Tenha calma: em primeiro lugar, é preciso manter a calma. Quem está machucado, espera encontrar conforto e segurança na ação do socorrista. A abordagem deve ser feita de forma tranquila, com tom de voz moderado, inspirando confiança.

3- Arrume ajuda: peça colaborações de quem estiver por perto, deixando-se liderar por quem tiver mais conhecimento e experiência. Se alguém assim aparecer, essa pessoa precisa demonstrar rapidamente, com calma e firmeza, o que deve ser feito.

4- Examine o cenário: identifique quantas são e onde estão as vítimas. Algumas vidas ainda podem estar em grave risco. Após o acidente, às vezes, a vítima pode ser encontrada em local de perigo (no caminho de outros carros ou próxima de restos de lixo, por exemplo).

5- Estabeleça as prioridades: o socorrista deve ter como prioridade a garantia de manutenção da respiração e circulação da vítima. Em outras palavras: tenha certeza de que a vítima esteja respirando e com o coração bombeando sangue.

Essas dicas de primeiros socorros se aplicam no momento entre o acidente e a chegada da ambulância. O fundamental é saber que, em situações de emergência, deve-se manter a calma e ter em mente que a prestação dos primeiros socorros não exclui a necessidade de um médico.

Além disso, certifique-se de que há condições seguras o bastante para a prestação do socorro sem riscos para você. Não se esqueça de que um atendimento de emergência feito de forma errada pode comprometer ainda mais a saúde da vítima.

E você, tem outras dicas? Compartilhe conosco

24 jan
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Motocicletas e álcool: mistura que não é gentil

Categorias: Acontece, segurança

Uma combinação fatal continua a aumentar os números negativos no Brasil. O hábito de guiar motos sob efeito de bebidas alcóolicas voltou à pauta como motivo de preocupação, pois continua a tirar a vida não apenas de motoqueiros alcoolizados, mas também de outras pessoas que sequer têm envolvimento com a situação.

As concessionárias de moto nunca venderam tanto como nos últimos dez anos. Em 2001, a frota brasileira era de pouco mais de 4,6 milhões de motos. Hoje, passa de 18 milhões (quatro vezes mais).

No último dia 15/01, o programa Fantástico, da Rede Globo, exibiu uma reportagem especial sobre como o problema se alastrou no Nordeste. Confira abaixo:

Na matéria, consta a explicação do neurocirurgião José Weber, da Universidade Federal de Uberlândia (MG), que desenvolveu um estudo para avaliar os efeitos da ingestão de álcool no cérebro.

“Na medida em que a pessoa ingeriu o álcool, ela perde a capacidade de frear, de responder em tempo hábil. O tempo de resposta dela, que era para ser em torno de 0,75 segundos, vai para 2 segundos, 3 segundos. Então, ela está sujeita a um acidente”, explicou.

É fato que cada um tem tolerâncias diferentes ao álcool, mas é preciso ressaltar que dirigir e beber não é nada gentil.

Educar motoristas que subestimam o perigo quando a segurança deveria ser redobrada é dever de todos. Alerte seus amigos que, independente da sua tolerância ao álcool, é melhor nem testar a disposição para guiar. Assim, você ajuda a evitar sustos ou problemas maiores. J

21 dez
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Seja gentil também ao estacionar

O fim do ano chegou e, com ele, o verão, as viagens e as tradicionais compras de Natal. De acordo com pesquisas realizadas pelo Jornal Gazeta do Povo, a maioria dos brasileiros deixa para fazer suas compras de final de ano em cima da hora.

Ao chegar a shoppings de grandes cidades, alguns problemas são encontrados devido ao grande número de pessoas. O preço alto dos produtos, as filas de espera nas lojas e, sobretudo, a dificuldade em conseguir uma vaga para estacionar o carro são as situações mais comuns.

São dezenas de carros disputando pequenos espaços. Problemas de estrutura física que pioram quando colidem com o mau humor quem anseia em levar vantagem por serem donos de carros de luxo ou simplesmente por possuírem mais habilidade na hora de manobrar.

Por qual motivo a gentileza das pessoas parece ser “esquecida” em casa em situações como essa?

Acredita-se que isso acontece pela soma de fatores que o próprio clima de final de ano causa. Afinal, são compras, gastos excessivos, grande concentração de pessoas, estresse  e – não podemos desconsiderar–, tem a falta de educação de algumas pessoas em qualquer época do ano.

O que fazer?

É simples! Pratique a gentileza. Não se irrite por perder ou não encontrar uma vaga facilmente. Afinal, pode até demorar um pouquinho, mas, em 100% das vezes,  você acabou encontrando uma vaga para estacionar o seu carro, não é?

Se estiver com muita pressa ou sem paciência, e tiver condições de pagar um pouco mais pelo conforto, opte por deixar seu veículo nas mãos de um valet, que já é disponibilizado na maioria dos shoppings.

Ter paciência e praticar a gentileza na hora de estacionar só vai trazer bom humor e a garantia de compras mais tranquilas!

Se você gostou dessas dicas ou acha que precisa passar esse recado a um amigo, compartilhe em suas redes sociais e não deixe de acompanhar os canais oficiais do Trânsito+gentil!

No Twitter: http://www.twitter.com/transitogentil
No Facebook:
http://www.facebook.com/transitomaisgentil
No Youtube:
http://www.youtube.com/user/transitomaisgentil

16 dez
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Os valores da gentileza e da cordialidade no trânsito

Você sabia que em países mega populosos (como a Índia) os carros têm que dividir as ruas com ciclistas, pedestres, cachorros, cavalos e até elefantes? Pois saiba que é verdade! E isso acontece devido à falta de calçadas, guias e escassa sinalização de trânsito.

Quem acompanha os nossos canais nas redes sociais pôde assistir, há algumas semanas, este vídeo onde se pode ver claramente a situação caoticamente organizada do trânsito em um dia normal na cidade de Vadodara: http://gentil.vc/6r

Por outro lado, contrastando completamente com a situação dos países asiáticos, na Suíça, o trânsito é tão bem organizado que os condutores chegam a parar diante de faixas de pedestre vazias – tudo pelo respeito à sinalização. Enquanto isso, São Paulo tem o 6º trânsito mais desgastante do mundo (de acordo com estudos internacionais divulgados na Conferência Internacional de Trânsito da Europa), seguido de perto por Nova Déli.

Muitas vezes, uma discussão mais acalorada entre condutores termina em violência. “Em cidades grandes, muitos motoristas já saem de casa prontos para atacar ou se defender.” – trecho do livro “Por Que Dirigimos Assim?”, do jornalista americano Tom Vanderbilt.

Fiscalizações e multas, muitas vezes, não são suficientes para reeducar quem já tem os seus vícios de direção. Não há leis que ensinem às pessoas os valores da gentileza, do respeito e da cordialidade.  É com a família que aprendemos a ser educados – e nosso comportamento como motoristas reflete o que aprendemos ao longo da vida.

E você, faz a sua parte? Como repassa os valores de gentileza na vida e no trânsito para os seus filhos? Comente e compartilhe suas experiências com a gente! :D

13 dez
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Saiba como evitar acidentes entre condutores e pedestres

Categorias: Acontece

Garantir um trânsito mais seguro exige responsabilidade e atenção, tanto dos condutores de veículos quanto dos pedestres e ciclistas.

Por isso, buscamos algumas dicas com a Associação de Medicina de Trânsito de São Paulo (Ametran). São cuidados que você deve ter, estando ou não atrás do volante. A boa convivência sempre será resultado de respeito mútuo!

Evitando colisões com pedestres

O Código de Trânsito Brasileiro (CTB) responsabiliza os condutores pela segurança dos pedestres. Confira algumas dicas que vão ajudar a zelar pelo bem de todos:

• Quando houver semáforo, é ele quem determina quem deverá passar

• Quando não houver sinalização (como semáforos ou faixas), o pedestre deverá esperar que os veículos parem para efetuar a travessia com segurança

• Quando houver faixa de pedestre sem sinal luminoso, a preferência é do pedestre. Neste caso, o condutor deve parar e aguardar sua travessia – lembrando que, para sua segurança, o pedestre deve se certificar de que foi visto pelos motoristas e motociclistas

Cuidados que o condutor deve tomar:

• Ser gentil e facilitar a vida do pedestre sempre que possível, dando oportunidade para que ele utilize as vias. Isso inclui, principalmente, crianças e pessoas com deficiência física ou dificuldade de locomoção, como os idosos

• Tentar prever a reação do pedestre, reduzindo a velocidade e redobrando a atenção

• Lembrar que, na condição de pedestre, o motorista/motociclista também se sente vítima da intolerância de outros condutores

• Muitos atropelamentos têm como vítimas pedestres alcoolizados. Tenha sempre atenção, pois mesmo que não haja culpa de quem está dirigindo, um atropelamento é sempre uma tragédia

O pedestre deve:

• Atravessar sempre na faixa de segurança e só com a certeza de que o motorista notou a sua presença

• Quando não houver faixa, aguardar pelo momento oportuno

• Procurar atravessar a rua sempre transversalmente, percorrendo a menor distância no menor tempo

• Caminhar, de preferência, pelo lado de dentro das calçadas

• Procurar identificar os sinais do motorista ou motociclista, especialmente em relação a avançar o sinal

Bicicletas e patinetes, bem como quaisquer veículos não motorizados, são frágeis e vulneráveis. Por isso, eles têm preferência sobre os demais veículos automotores. Para evitar problemas com eles, você, motorista, deve:

• Dar preferência e facilitar a passagem de ciclistas e usuários de outros veículos não motorizados, em cruzamentos e conversões à esquerda e à direita

• Manter distância lateral de, no mínimo, 1,5 metros

• Conferir constantemente pelos retrovisores, com especial atenção para os “pontos cegos”

• Tomar cuidado ao abrir as portas do veículo quando estiver parado em congestionamentos ou cruzamentos

• Entender que, à noite, é ainda mais difícil notar os ciclistas, pois muitos não usam os refletivos previstos em lei

• Anunciar a presença com leves toques de buzina


Os ciclistas também precisam fazer a sua parte! Eis alguns toques para quem vive pedalando pela cidade:

•Em primeiro lugar, se conscientizar da sua fragilidade e equipar a sua bicicleta com dispositivos refletivos de segurança

•Usar o capacete adequado. Mesmo pequenos acidentes podem resultar em traumatismos cranianos

•Não utilizar fones de ouvido. Usar a audição exclusivamente para os sons do trânsito

•Trafegar preferencialmente por pistas exclusivas (ciclovias)

•Ser previsível, certificando-se de que está sendo visto tanto por motoristas e ciclistas como por pedestres

Gostou das dicas? Tem mais alguma orientação para compartilhar com a gente?

Participe, envie seu comentário e ajude a construir um trânsito cada vez mais gentil e seguro para motoristas, motociclistas e, claro, pedestres!

30 nov
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Trânsito+gentil participa da Corrida e Caminhada pela Paz no Trânsito

No primeiro deste mês (04/12), acontece a Corrida e Caminhada pela Paz no Trânsito em Florianópolis (SC), com provas de 21 km, 10 km e 5 km. A expectativa é de que mais de mil pessoas participem da prova. E nós, do Trânsito+gentil, também estaremos lá, distribuindo brindes personalizados, adesivos e muita gentileza pelas ruas.

Lembrando que os segurados Porto Seguro Auto têm desconto de 50% para se inscrever na prova até esta quarta-feira (30/11) pelo site: http://webrun.com.br.

Quem pratica exercícios físicos, como corridas e caminhadas diárias, mantém o corpo e a mente saudáveis e fica menos estressado no dia a dia (inclusive no trânsito). Então, se você mora em Floripa, não deixe de participar da prova e contribuir com a paz no trânsito da sua cidade. ;D

Corrida e Caminhada Pela Paz no Trânsito

Quando e onde:

Domingo (04/12), a partir das 7h.

Largada na Av. Beira Mar Norte (Monumento do Sesquicentenário)

O evento vai oferecer uma infraestrutura com atendimento médico, ambulâncias, seguranças, chips de cronometragem, postos de hidratação, árbitros filiados à Confederação Brasileira de Atletismo (CBAt) e fotógrafos profissionais.

Mais informações sobre regulamento e valores podem ser encontradas bem aqui: http://gentil.vc/6t

24 nov
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Cuidado redobrado ao dirigir na chuva

O verão já está aí e, com ele, as altas temperaturas que acabam acarretando em muitas e muitas nuvens escuras e carregadas.

Se puder, evite sair do local em que está, principalmente em caso de chuva forte. Em outros casos, você pode até pegar o seu carro e sair distribuindo gentilezas. Porém, redobrando a atenção, ligando o para-brisa e, principalmente, os faróis. Assim, você fica mais visível para os outros carros, guiando os outros motoristas pelas suas luzes, mantendo uma distância segura e evitando colisões.

Em momento algum, deve-se ligar o pisca-alerta com o carro em movimento. Sua correta utilização é fundamental para sinalizar aos demais motoristas que o seu veículo encontra-se parado por alguma falha ou apenas sinalizando um possível problema na pista. O Código de Trânsito Brasileiro (CTB), por meio do artigo 251, parágrafo 1º, prevê que o pisca-alerta deve ser utilizado somente em imobilizações ou em situações de emergência. Por tanto trafegar com ele em funcionamento constante é um erro.

É muito provável que os vidros do carro embacem e isso acontece pela diferença de temperatura dentro e fora do carro, além do excesso de umidade da chuva. Tenha sempre uma flanela limpa e seca no porta-luvas para passar do lado de dentro do vidro quando isso acontecer. Evite usar as mãos, pois a gordura natural da pele só piora a situação.

Não freie bruscamente e nem faça manobras perigosas, lembre-se de que os outros motoristas que estão ao seu redor também estão com dificuldades de visão. Por isso, ande devagar.

Os pneus ficam bem menos aderentes no asfalto com a pista molhada, que acaba ficando escorregadia com a mistura de óleo, poeira e fuligem. A aquaplanagem é o que acontece quando o carro atravessa uma “lâmina” de água e os pneus perdem o contato com a pista. Para identificar se existe tendência a esse fenômeno, repare, pelo retrovisor, a marca deixada pelos pneus na pista molhada. Se estiver visível, o risco é baixo. Se não estiver tão nítida, cuidado: reduza a velocidade. Sem o controle do carro, o motorista vira um mero passageiro. Nessa situação, não é recomendado frear, acelerar, tampouco virar o volante (mesmo porque não existe tração). Melhor é tirar o pé do acelerador e manter o volante firme e reto. Depois, preste muita atenção, já que os pneus podem recuperar a tração em momentos diferentes e o veículo ser puxado para um dos lados, provocando acidentes. Se o que vai acontecer numa aquaplanagem é loteria, ajudar a prevenir está em suas mãos. =)

Gostou das dicas? Comente e não deixe de compartilhar com seus amigos!

13 nov
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Dia Internacional da Gentileza

Neste domingo, dia 13 de novembro, é comemorado o Dia Mundial da Gentileza. A ideia dessa data surgiu em 1998 numa conferência em Tóquio no Japão. A obilização foi lançada oficialmente em 18 de novembro de 2000, em Singapura, e hoje conta com o apoio de 18 países, que têm como principal objetivo inspirar as pessoas para a bondade e reunir as nações para construir um mundo melhor.

E você, já sabe o que vai fazer pra comemorar? Reunimos algumas dicas pra que esse dia não passe em branco:

1. Deixe algo especial na porta do vizinho. Um bilhete, um pedaço de bolo ou um vaso de flores;
2. Experimente quebrar o seu porquinho fazer uma doação a alguma entidade de ajuda a pessoas mais carentes;
3. Tem algum asilo ou creche em seu bairro? Faça uma visita ou ofereça um dia como voluntário;
4. Tem filho? Arrume o quarto dele e faça o possível pra não brigar com ele; ou arrume o seu quarto para deixar sua mãe bem feliz.
5. Agradeça seus amigos por estarem sempre com você e diga “te amo” para quem você realmente ama;
6. Recolha os pequenos lixos que encontrar em sua rua e incentive os outros a não jogarem novamente;
7. Pague o pedágio para o carro de trás, deixando seu filho entregar o dinheiro pela janela traseira;
8. Não poupe sorrisos e compartilhe sua felicidade com sua família;
9. Convide aquela pessoa que você não vê há muito tempo para um almoço diferente;
10. Faça pelo menos um dos gestos listados acima =)

Claro que nós, do Trânsito+gentil, não iríamos ficar de fora. Estaremos em alguns pontos da cidade de São Paulo distribuindo gentileza. E você também pode colaborar com a gente sendo gentil com todos que cruzarem o seu caminho nesta data na sua cidade (seja no trânsito, no elevador, na padaria, no condomínio, enfim).

Quando:
13/11 (domingo), das 9h30 às 15h30.

Onde:
- Parque da Juventude (Avenida Zaki Narchi, 1309 – Santana, São Paulo)
- Parque da Água Branca (Av. Francisco Matarazzo – 455, Água Branca , São Paulo)
- Parque do Carmo (Av. Osvaldo Pucci, s/nº, – Itaquera, São Paulo)
- Parque Guarapiranga. (Estrada de Guarapiranga, 575 – Parque Alves de Lima – M’Boi Mirim, São Paulo)

Reúna a família e não deixe de participar desse dia tão importante em busca de uma sociedade mais gentil. ;D

Gostou? Então compartilhe com seus amigos e compareça!

24 out
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Quem está na chuva é para se molhar?

Categorias: Acontece, Gentilezas, trânsito

Todo mundo já deve ter ouvido a expressão “quem está na chuva é pra se molhar”. Ela quer dizer mais ou menos isso: “quando alguém faz uma determinada escolha, deve assumir todas as regras e consequências decorrentes dela”.
Por isso, quem participa da nossa causa e se engaja nela, deve assumir que, a partir dessa escolha, é preciso adotar uma nova postura no dia a dia. E é preciso saber que, em alguns momentos, você irá se questionar se deve insistir ou não nesta “missão” – o que é natural em um processo de mudança.
Quem nos acompanha, sabe que já tivémos muitos relatos de gentilezas e não gentilezas. Alguns dos nossos apoiadores nos dizem que viram um carro ou moto com o adesivo e que os motoristas não eram nada gentis. Por isso, a gente propõe uma reflexão: o que é ser gentil?
Quem nunca aqui falou de gentilezas, mas, logo em seguida, perdeu a gentileza ao ser vítima de alguma falta de gentileza? Isso nos faz pensar e questionar se todos merecem ser tratados dessa maneira, já que podemos ser tratados de forma respeitosa pelos outros, não é verdade?
Concordamos que não é nada fácil ser gentil o tempo todo, pois algumas pessoas retribuem e outras não – e outras ainda fazem questão de demonstrar que não estão nada dispostas a serem gentis com a gente. É por isso que insistimos que participar do movimento Trânsito+gentil não é uma garantia absoluta de que todos nós somos gentis o tempo inteiro, mas é um meio pelo qual nós refletimos, no dia a dia, como a gentileza deve se tornar um agente transformador e motivacional.
Por isso, além de mostrar que está disposto a praticar e receber gentilezas, colando o adesivo, ou mesmo nos acompanhando nas redes sociais, é um começo. Mas, só isso não basta. É importante levar para as ruas, praticando muitas gentilezas pelos caminhos que você percorre todos os dias, para chegar ao trabalho, faculdade, escola dos filhos, academia etc. Afinal, quem está na chuva é para se molhar. =)
Ser gentil é um ato que parte de você para os outros, sem esperar nada em troca naquele exato momento. Ser gentil é um exercício. E as recompensas, nem sempre, são imediatas.

Todo mundo já deve ter ouvido a expressão “quem está na chuva é pra se molhar”. Ela quer dizer mais ou menos isso: “quando alguém faz uma determinada escolha, deve assumir todas as regras e consequências decorrentes dela”.

Por isso, quem participa da nossa causa e se engaja nela, deve assumir que, a partir dessa escolha, é preciso adotar uma nova postura no dia a dia. E é preciso saber que, em alguns momentos, você irá se questionar se deve insistir ou não nesta “missão” – o que é natural em um processo de mudança.

Quem nos acompanha, sabe que já tivemos muitos relatos de gentilezas e não gentilezas. Alguns dos nossos apoiadores nos dizem que viram um carro ou moto com o adesivo e que os motoristas não eram nada gentis. Por isso, a gente propõe uma reflexão: o que é ser gentil?

Quem nunca aqui falou de gentilezas, mas, logo em seguida, perdeu a gentileza ao ser vítima de alguma falta de gentileza? Isso nos faz pensar e questionar se todos merecem ser tratados dessa maneira, já que podemos ser tratados de forma respeitosa pelos outros, não é verdade?

Concordamos que não é nada fácil ser gentil o tempo todo, pois algumas pessoas retribuem e outras não – e outras ainda fazem questão de demonstrar que não estão nada dispostas a serem gentis com a gente. É por isso que insistimos que participar do movimento Trânsito+gentil não é uma garantia absoluta de que todos nós somos gentis o tempo inteiro, mas é um meio pelo qual nós refletimos, no dia a dia, como a gentileza deve se tornar um agente transformador e motivacional.

Por isso, além de mostrar que está disposto a praticar e receber gentilezas, colando o adesivo, ou mesmo nos acompanhando nas redes sociais, é um começo. Mas, só isso não basta. É importante levar para as ruas, praticando muitas gentilezas pelos caminhos que você percorre todos os dias, para chegar ao trabalho, faculdade, escola dos filhos, academia etc. Afinal, quem está na chuva é para se molhar. =)

Ser gentil é um ato que parte de você para os outros, sem esperar nada em troca naquele exato momento. Ser gentil é um exercício. E as recompensas, nem sempre, são imediatas.