Trânsito + Gentil

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O Movimento Trânsito + Gentil propõe uma mudança de atitude. A gentileza pode ser multiplicada e crescer junto com o número de carros que circulam na cidade.

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Veja quem já apóia o Trânsito + Gentil no Facebook. Aproveite e entre também para este grupo.

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03 fev
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Caronas gentis pelo fim dos engarrafamentos

Categorias: Dicas

FOTO02_carona_2A

O número de carros nas metrópoles brasileiras tem aumentado consideravelmente, resultando em engarrafamentos sem fim. Além dos próprios motoristas, todos são prejudicados. Muitos priorizam a comodidade do carro. Mas, e se pegar carona fosse uma gentileza mais frequente na vida de quem não pode depender do trânsito?

Essa é a melhor pedida se você mora perto de amigos, parentes e colegas de trabalho que fazem trajetos similares ou caminhos complementares aos seus.

Hoje, por conta da internet, ficou ainda mais fácil adotar essa prática. Como quase todos os seus amigos compartilham localizações (como locais de trabalho, lazer e afins), é mais fácil descobrir oportunidades de carona com um de seus contatos do Facebook ou do Twitter, por exemplo.

Além disso, existem sites especializados para achar pessoas que moram e trabalham em locais próximos. Os interessados podem combinar a divisão de custos (com combustível ou estacionamento, por exemplo). Quem participa da iniciativa deixa mais espaço livre no trânsito, economizando combustível, dinheiro e paciência. Lembrando que evitar o uso de mais carros não traz benefícios apenas para o seu bolso e para o trânsito: o meio ambiente também agradece pela menor emissão de CO2.

Se você optar por um desses sites, só precisa se cadastrar. Os motoristas podem apontar os trajetos em que pretendem oferecer carona (sejam diários ou apenas nos finais de semana) a partir de um sistema simples, que inclui mapas para facilitar a pesquisa. E quem procura por uma carona pode buscar os trajetos disponíveis e entrar em contato com os motoristas para combinar os detalhes.

Para evitar problemas, os serviços de carona solidária possuem regras e apresentam formas de conhecer os usuários cadastrados – como recomendações de quem já pegou carona e indicações de pessoas conhecidas.

É possível pesquisar bastante sobre os caroneiros ou motoristas antes de combinar a sua carona (e a gente recomenda que você não deixe de fazer isso!).

Mas, agora queremos saber a sua opinião: pegar ou oferecer carona vale a pena ou é muito inconveniente? Comente e compartilhe essa ideia com os seus amigos e vizinhos! :)

19 out
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Machão também é gentil ;D

Abrir a porta do carro para que ela entre. Posicionar a cadeira antes de outra pessoa sentar. No dia seguinte ao jantar, enviar flores. Os homens são, até mesmo por uma questão cultural (e quem sabe, histórica), gentis por natureza.

E, da mesma forma que a gentileza impacta positivamente a mãe, namorada ou amiga, pode surpreender qualquer pessoa. Uma gentileza, que deveria ser hábito, tornou-se algo inesperado. E surpreendente.

Olha só:

Por isso, a boa dica do Trânsito+gentil é exercer a gentileza durante todo o dia e não deixar que ela falhe nunca… Permitir uma ultrapassagem, esperar que o pedestre chegue à calçada para seguir adiante, auxiliar um idoso na travessia da rua são gentilezas (assim como agradar quem se ama).

<3

14 out
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Não opte pelo mau humor

Categorias: Colaboração, Gentilezas

Por Gabi Bianco

Hoje, vindo para o trabalho, uma moça num carro grande dirigia à minha frente. Ela me fechou, mudou de pista sem dar seta, acelerou e jogou o carro em cima dos outros. Em determinado momento, fiquei irritada e dei uma buzinada – nada muito sério não, só aquele “bi bi” rápido pra mostrar que estava ali. A resposta dela? Fez um gesto com o braço e me xingou.

Olhei para o rosto dela. Sobrancelhas contraídas, os lábios apertados, olhar raivoso, rosto exausto. Na hora, ao invés de ficar doida de raiva e ter vontade de gritar com ela, me bateu um sentimento de empatia: aquela moça estava muito cansada.

Claro que cansaço não é desculpa pra dirigir de maneira imprudente, de forma alguma. Mas, a expressão exausta da moça fez com que, em vez de gritar de volta, minha resposta fosse um sorriso de leve. Uma vontade de parar o carro, abraçá-la e dizer “Calma, moça. Vai dar tudo certo, você vai chegar aonde precisa ir, eu também, aí a gente vai trabalhar e no fim do dia vamos cada uma pra sua casa, a vida continua e seremos felizes. Não precisa berrar não. Vai ficar tudo bem”.

Porque, quando a gente está dirigindo, estressado, cansado, bravo pra caramba, a vontade sempre é gritar de volta, ofender, xingar, devolver na mesma moeda. Só que, se a gente fizer isso, todo mundo perde. Agressão verbal (ou física!) é uma grande bobagem. Pra quê gritar? Todo mundo vai chegar aonde precisa ir. A diferença é que você pode chegar estressado ou calmo. E calmo é sempre melhor.

A blogueira Gabi Bianco é ligada em tudo que acontece dentro e fora das redes sociais. Gosta de muita coisa, mas, não deixa de se informar sobre o que não gosta. Justamente por isso, o seu blog, http://casadagabi.com, vai além dos assuntos femininos. Muito além. ;D

11 out
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Criança é tudo de bom!

Depois do nascimento de um bebê, muito pais mudam o seu comportamento no trânsito e passam a ser mais atentos e exigentes quando o assunto é segurança. Quando a criança cresce, a preocupação é em educá-la para que ela entenda algumas regras (cadeirinha, cinto de segurança, faixa de pedestres etc.) e siga sempre as respeitando.

Por isso, não podemos deixar de comemorar esta data tão especial: o Dia das Crianças. E, se você é pai, mãe, irmão (ã), tio (a), avô (ó), não pode deixar passar a chance de dar mais um presente para as crianças, com a ajudinha do Trânsito+gentil. Veja só:

Diga para nós, em até 200 caracteres (letras + espaços): Qual a coisa mais importante que uma criança deve saber sobre o trânsito? As trinta (30) primeiras respostas levam um “Kit Kids” do Trânsito+gentil” com bloquinho de multa para não gentilezas e cartela de adesivos para colar na bicicleta, no skate e no carro do papai e da mamãe. =D

Você pode enviar quantas frases quiser, mas somente será permitido um (01) kit por pessoa.
E, para deixar a brincadeira ainda mais legal, as 10 respostas mais criativas vão garantir o jogo Tapa Certo da Cidade Portinho*. =D

Que tal garantir mais esses dois presentes para a criança da sua vida?
kit infantil_01

DSC01879

Todo mundo tem até amanhã (12/10) para enviar suas respostas. O resultado sai na quinta-feira (13/10), às 18h. Boa sorte!


*Será permitido que uma mesma pessoa seja contemplada com os dois presentes, kit infantil e jogo.

11 out
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Filhos: Carinho, segurança e educação sempre

Categorias: Colaboração

Por Thaís Damha

Tenho um blog, sou mãe e esposa. Meus dois filhos estão com as idades de 5 e 3 anos. Uma fase em que temos que começar a mostrar o certo e o errado, valorizando coisas boas e positivas da vida.

Meu marido e eu somos superpreocupados em questão de educação e segurança, como toda mãe e pai. Hoje em dia, temos que estar com atenção redobrada, coisa que há pouco tempo não era preciso. Outro dia, perguntei pra minha mãe como ela fazia comigo e meus irmãos no carro, somos em 4 e lembrei das cadeirinhas, cintos etc. E ela me disse: simples, abria a porta e entravam!

Realmente, era simples, fácil e os carros não corriam tanto (rsrs). Mas, hoje, de maneira nenhuma, me vejo saindo ou viajando com as crianças fora da cadeirinha. Quando minha filha mais velha era bebê, odiava o bebê conforto, parecia que tinha espinhos. Morria de dó de colocá-la a força, mas, com o tempo me convenci dos riscos… Acho que, com mais calma, consegui fazer sem estresse (Dica: o filminho do “Little Einstein” ajudou muito nesta questão, eles não decolam o foguete sem atar os cintos. OBA!).

cadeirinha

Para mim, a cadeirinha é imbatível, ela tem todos os apoios reguláveis e inclina para poder dormir. Hoje, não consigo nem mesmo manobrar o carro dentro da garagem se não tiver passado o cinto neles. Educando as crianças, elas pedem e, às vezes, nos lembram de protegê-las. Em casa, essas questões são fortes para nós. Outro, dia meu irmão perguntou à sua esposa, minha cunhada, com quantos anos se deve parar de usar a cadeirinha de segurança. Ela disse que achava ser 5 anos. Minha filha virou e disse: “Dindo, acho melhor ser 10, minha prima mais velha ainda usa”.

Cheguei à conclusão que é uma questão de educar mesmo para a vida, em todos os pontos. E a educação tem que ser em todos os pontos e lugares mesmo!

Quando estamos a pé, é uma dificuldade atravessar a rua, ninguém quer parar, um caos… Mas, nessas situações, explico o que é certo e errado, e agora eles aprenderam a agradecer se um carro para. Eles adoram e fazem uma “festa” com o motorista. Quem parou também fica bem feliz.

Com as crianças, acabamos aprendendo muito também, nos educando de várias formas, não dá mais para atravessar fora da faixa.

Em nossos carros, temos um adesivinho azul. Conhecem? =D
logo_transito_gentil

Crianças são como o CET (Companhia de Engenharia de Tráfego) , quando alguém buzina, corre, passa no semáforo vermelho ou amarelo, às vezes, elas olham e dizem: “também, mamãe, eles não colaram o coraçãozinho no carro deles… são chatos, né?!”.

Minha filha sempre acorda assustada de madrugada com barulho de moto ou carro que fazem “graça” no meio da noite. Por essa experiência, fiz um propósito de buzinar só se realmente for necessário, não sabemos se por ali tem criança dormindo, pessoa doente, idoso, recém-nascido.

E espero que cada dia mais pessoas percebam que precisamos de mais educação e gentileza no trânsito, na cidade e que buzinar, correr ou qualquer outro ERRO não vai resolver o trânsito.

FELIZ DIA DAS CRIANÇAS! E não se esqueçam: a educação ainda é o maior presente.

A Thaís Damha é esposa, mãe e blogueira, exatamente nesta ordem. Começou seu blog, o Dica das Amigas (http://dicionariodedicasdasamigas.blogspot.com), quando suas amigas pediram para que contasse suas experiências da gestação e criação dos filhos, o que faz com tamanha maestria. =D

10 out
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Trânsito + estresse: tô fora!

Como se não bastasse o estresse do dia a dia com as preocupações do trabalho, escola e casa, muita gente passa ainda mais nervoso se deslocando entre eles. Isso mesmo: no trânsito.

E não é só você, da cidade grande, que sofre deste problema. Os congestionamentos estão também em pequenas cidades e outros países do mundo. Ao menos, é o que diz um estudo realizado pelos pesquisadores da indústria de informática IBM.

O estudo buscava entender a atitude das pessoas em um congestionamento e descobriu que o trânsito vem melhorando, na opinião delas, mas, que a reação a esta situação é mais estressante do que antes. A pesquisa ainda aponta que os entrevistados estão conscientes da relação ‘menos trânsito – manutenção do estresse’ e, por consequência, da queda do rendimento e dedicação nas outras áreas da vida.

A pesquisa aponta que, nos países ricos, muita gente está deixando os carros em casa e aderindo ao transporte coletivo ou bicicleta, mesmo em cidades de trânsito caótico, como Cidade do México, Nova Delhi (Índia) e Shenzen (China).

Se você depende do seu carro no dia a dia, o que dificulta o combate ao trânsito, então, se planeje em busca de uma forma de não se estressar: saia mais cedo de casa, dê carona para alguém divertido, ouça uma boa música… Qual a sua dica?

**
Recebemos essa dica de pauta da nossa seguidora gentil @JoanaPomarole. Dê a sua sugestão também! ;)

06 out
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Otimismo

Categorias: Colaboração

Por Alexandre Melo

 

Não há como deixar de ser otimista, me desculpem.

Ouvimos que não há mais esperança no ser humano.

Que as virtudes se perderam, a dignidade se foi.

Mas, dia após dia, tenho demonstrações explicitas de que isso não é verdade. Seja por meio de palavras ou singelas ações.

Os conflitos internos de valores são diários e constantes. Não negue e não se ofenda.

O bicho homem é vil por natureza, e a civilidade é um esforço contínuo.

 

A pretensão de fazer uma página que exalta a gentileza, em todas suas expressões, nada mais é que um sopro de esperança.

E qual é a surpresa quase óbvia?

Temos feedback! Temos eco! Há corações oprimidos e angustiados que querem um lugar ao Sol.

 

Um palco para desfilar palavras perfumadas de amor. Consolar, cuidar, zelar, amar, amparar, agradecer, ouvir, brilhar são verbos que não conjugamos com frequência e quando o fazemos é com receio. E, quase nunca, na primeira pessoa do singular…

No plural? Menos ainda.

 

Esse é nosso espaço, esse é nosso momento. Nosso levante!

Não temos a obrigação de estarmos bem o tempo todo, mas devemos ser honestos: há muitos motivos para sorrir.

Você não vê?

Vá a uma creche, a um asilo, a um parque, ao jardim botânico de sua cidade, caminhe descalço na praia, beije seu amor, abrace seu filho, diga a alguém que o ama.

 

Uma pequena ação de gentileza por dia pode fazer a diferença sim!

E nada custa. Retorno garantindo!

 

A gentileza é um exercício contínuo e árduo de singelas e puras emoções.

Exercite seu coração, exerça sua cidadania, exceda nos sentimentos.

 

**

Alexandre Melo é um verdadeiro entusiasta da gentileza. Talvez, o maior de todos. Assim como o Trânsito+gentil, ele usa várias páginas nas redes sociais para aumentar o alcance de uma mensagem gentil para muitas pessoas.Ele também acredita que a gentileza pode mudar não somente o trânsito, mas o mundo. 

Conheça! http://devaneioseesentimentos.blogspot.com| https://www.facebook.com/gentilezageragentileza.

04 out
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Música pode ser o remédio para eliminar ou aliviar o estresse no trânsito

Categorias: Colaboração

Por André Aloi

Levantar da cama cedo é um martírio. Ainda mais quando você precisa enfrentar o trânsito das grandes metrópoles, principalmente São Paulo e Rio de Janeiro, cujos quilômetros de congestionamento aumentam a cada dia e batem novos recordes. Não é nada agradável sair de casa sabendo que você pode atrasar porque houve um acidente na principal avenida ou, simplesmente, porque todo mundo resolveu sair de casa na mesma hora (justo no dia do seu rodízio!). Tolerância é a palavra-chave para essas horas.

 Para tudo existe uma saída. No meu dia a dia, tento não me estressar tanto com as coisas por uma única razão: pela música. E falo isso pra minha mãe, que é sempre a “estressadinha”. Peço pra ela ter cuidado, porque não adianta xingar o motorista à frente, sem saber se ele pode estar armado… Enfim, seu limite de tolerância nem sempre é igual ao do outro. Nem a índole.

Então, eu ouço artistas que estão no meu iPod pra cozinhar, me preparar pra balada e, claro, dirigir. Meu dia é preenchido por música, seja de novos artistas (que falo no meu blog) ou antigas – faixas que marcaram ou estão marcando uma fase da minha vida. E, no trânsito, não é diferente.

Quando fui convidado para escrever este post, eu pensei: “nada mais justo do que eu falar de música”. E fiquei matutando quais seriam as que poderiam servir de alerta, orientação ou simplesmente para relaxar no trânsito. Ao começar o resgate, lembrei de clipes que tinham carros e, por alguma razão, poderiam servir de aviso. Então, aqui vão cinco músicas para você curtir enquanto está dirigindo. E, lembre-se: nada de se estressar porque – como em alguns clipes – acidentes não devem ser o desfecho para um dia chato, triste ou de mau humor.

 

REPENSAR ATITUDES
Radiohead – Karma Police | http://www.youtube.com/watch?v=IBH97ma9YiI

 

MELANCOLIA
Coldplay – The Scientist | http://www.youtube.com/watch?v=EqWLpTKBFcU

 

EXTRAVASAR SOZINHO
Alanis Morissette – Ironic | http://www.youtube.com/watch?v=Jne9t8sHpUc

 

ANIMAR
The Cardigans – My Favourite Game | http://www.youtube.com/watch?v=JsMUQK4jdsQ

 

CURTIR COM AMIGOS
Red Hot Chili Peppers – ScarTissue | http://www.youtube.com/watch?v=mzJj5-lubeM

 

**
André Aloi é um jovem quetem uma trilha sonora para tudo. No corre-corre do dia, ouve música para que o tempo passe mais devagar e memórias fiquem eternizadas sob refrões marcantes que tocam no seu iPod. É dono do blog Aos Cubos (www.aoscubos.com), um site de cultura pop que apresenta artistas e fala de apresentações gringasno Brasil. Também é redator no site da revista “QUEM” e, de vez em quando, dá sua opinião sobre CDs e DVDs no guia da revista “Rolling Stone”.

03 out
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Mais que um mês de gentilezas

Lá se foi o mês de setembro. Mês esse em que o Trânsito+gentil escolheu para trazer mais reflexões por um trânsito melhor. Foram diversas ações de conscientização nas ruas, distribuição de explicativos e brindes, além de debate com especialistas do trânsito.

Fizemos também uma série de vídeos que abordamo combate ao estresse causado pelo congestionamento e a falta de gentileza.

Tivemos provas do engajamento das pessoas em alguns concursos culturais e encontros realizados para debater a qualidade do trânsito e as possibilidades de melhoria: Curso de Direção Segura, no Autódromo de Interlagos; Encontro “Inspirações por um Trânsito+gentil”, na Livraria Cultura, e a colaboração de muitas pessoas especiais com ótimos textos para o nosso blog, abordando a gentileza no cotidiano.

O Trânsito+gentil não vai parar por aqui. O mês mudou, mas a causa continua (pode contar com isso!). Você pode ver o que aconteceu durante o Mês do Trânsito (e a Semana Nacional do Trânsito) pelo Youtube (http://www.youtube.com/transitomaisgentil) e Facebook (http://www.facebook.com/transitomaisgentil).

Em breve, teremos outras ações nas nossas redes e nas ruas. Acompanhe por aqui e faça sempre um trânsito mais gentil! ;D

29 set
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A intolerância não pega carona nos congestionamentos

Por Bruno Érnica

Já sabemos como funciona o bom e velho congestionamento. Ele está no meio de nós, e, infelizmente, alterando o humor dos impacientes. Alguns motoristas jogam ofensas e intransigências pela janela do carro. Etodos sabemos que não devemos jogar lixo nas ruas!

Quando se está no trabalho, aguardando ansiosamente pelas 18h, você não sai batendo na secretária, rasgando documento e nem mordendo a canela do seu chefe. A poucos dias do Réveillon, você não sai brigando com o universo porque cansou deste ano e quer que chegue logo o próximo. Então porque ser intolerante no trânsito, quando se está preso em um congestionamento?

O melhor a se fazer é deixar a intolerância do lado de fora do carro. Leve coisas que você goste no banco do passageiro, como uma boa música pra cantar e passar o tempo, um monte de salgadinhos e doces pra você matar um pouco da ansiedade. Outra opção é oferecer uma carona para alguém que você sempre quis flertar, já que ela não poderá fugir!

O seu carro é lugar de coisa boa! A intolerância fica muito melhor na sala de espera, junto com o estresse e a raiva. Elas combinam muito bem, mas só quando estão longe de você.

**

O Bruno Érnica trabalha com web e redes sociais. Paulistano, já está acostumado com o corre-corre cotidiano e conhece bem o trânsito. O seu blog, http://brunoernica.com, é uma ótima dica para quem não quer dar carona para o estresse.

bruno ernica